Блог доктора Ломанова

10 привычек которые наносят почкам непоправимый вред

Мало кто задумывается, что многие привычки наносят почкам непоправимый вред.

Избавьтесь от 10 привычек, если вы хотите сохранить здоровье почек:
  1. Алкоголь и курение
  2. Недостаток сна
  3. Много кофеина
  4. Малоактивный образ жизни
  5. Недостаток витамина B6
  6. Несвоевременное опорожнение мочевого пузыря
  7. Избыток соли
  8. Необдуманные диеты
  9. Слишком много белка
  10. Мало воды

На первый взгляд, с вредными пристрастиями сложно бороться. Но если поставить цель, все получится.
Урология